| Bio / Wiki | |
|---|---|
| Tên thật | Frank Medrano |
| Tên nick | Frank |
| Nghề nghiệp | Chuyên gia Calisthenic, Huấn luyện viên và Vận động viên |
| Nổi tiếng vì | Tập luyện thể chất |
| Số liệu thống kê vật lý và hơn thế nữa | |
| Chiều cao (ước chừng) | tính bằng cm - 168 cm tính bằng mét - 1,68 m tính bằng inch inch - 5 ’6' |
| Trọng lượng xấp xỉ.) | tính bằng kg - 70 kg tính bằng bảng Anh - 154 lbs |
| Các phép đo cơ thể (ước chừng) | - Vòng ngực: 45 inch - Vòng eo: 34 inch - Bắp tay: 16 inch |
| Màu mắt | Nâu sâm |
| Màu tóc | Hói (cạo) |
| Đời tư | |
| Ngày sinh | 20 tháng 5 năm 1958 |
| Tuổi (tính đến năm 2018) | 60 năm |
| Nơi sinh | Manhattan, New York, Hoa Kỳ |
| Dấu hiệu hoàng đạo / Dấu hiệu mặt trời | chòm sao Kim Ngưu |
| Quốc tịch | Người Mỹ |
| Quê nhà | New York, Hoa Kỳ |
| Tôn giáo | Cơ đốc giáo |
| Thói quen ăn uống | Ăn chay |
| Sở thích | Tập thể dục, Diễn xuất, Nghe nhạc, Chơi thể thao |
| Girls, Affairs và hơn thế nữa | |
| Tình trạng hôn nhân | Chưa kết hôn |
| Sự vụ / Bạn gái | Antoinette pacheco  |
| gia đình | |
| Vợ / Vợ / chồng | N / A |
| Cha mẹ | Bố - Martha Medrano Mẹ - Octavio Medrano |
| Những điều ưa thích | |
| Huấn luyện viên yêu thích | Nathan Jackson |
| Thức ăn yêu thích | Đậu lăng và đậu |
| Yếu tố tiền bạc | |
| Giá trị thực (ước chừng) | 10 triệu đô la |
Một số sự kiện ít được biết đến về Frank Medrano
- Frank Medrano có hút thuốc không ?: Không biết
- Frank Medrano có uống rượu không ?: Có
- Frank lần đầu tiên bắt đầu tập luyện thể chất khi anh ấy nhảy lên xà đơn vào một ngày nọ, và quyết định thử một vài bài tập bodyweight.
- Frank Medrano không phải lúc nào cũng đam mê thể thao. Theo ‘The Athlete’, anh ta sống một cuộc sống bình thường với những vấn đề nhẹ cho đến năm 30. Trong khoảng thời gian này, Frank đã phải đối mặt với một số vấn đề về sức khỏe của mình do cân nặng quá mức; anh luôn cảm thấy mệt mỏi, chậm chạp và yếu ớt.
- Năm này qua năm khác, Frank bắt đầu tăng cân nhiều hơn. Không ai hài lòng với vẻ ngoài và sức khỏe của anh ấy. Anh quyết định gầy và tăng cơ sau khi xem nhiều video tập luyện trên mạng và quyết định tạo ra một sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình.
- Trong thời gian trước đó, Frank không ăn chay nhưng vào năm 2010, những người bạn của Frank, Dan Attanasio và Noel Polanco đã chỉ cho Frank cách anh có thể mang lại lợi ích cho bản thân bằng cách ăn chay.
- Theo Medrano, một chế độ ăn uống dựa trên thực vật đã mang lại cho anh nhiều năng lượng hơn, phục hồi nhanh hơn và một vóc dáng trông khỏe mạnh hơn.
- Ngoài sự nổi tiếng trên mạng xã hội, Medrano còn có nhiều chứng chỉ từ các tổ chức thể thao chuyên nghiệp.
