Quy trình tập luyện & ăn kiêng của Ganesh Acharya để giảm cân

Ganesh Acharya béo để phù hợp

Biên đạo múa Ganesh Acharya cuối cùng đã làm nên điều kỳ diệu. Chỉ trong 1 năm, anh ấy đã giảm được tổng cộng 85kg. Đầu tiên Adnan Sami , sau đó Anant ambani , cũng Arjun Kapoor và bây giờ là Ganesh Acharya, tất cả đều đã giảm được một lượng cân nặng đáng kể và do đó đã chứng minh rằng không gì là không thể. Nhưng tất nhiên nó cũng phải trả giá vì để giảm được cân nặng như vậy, Ganesh đã tuân theo một kế hoạch tập luyện và ăn kiêng nghiêm ngặt.





Vào năm 2015, Ganesh Acharya đã đưa vào sản xuất tại nhà của mình 30 - 40 kg ‘Này anh bạn’ (2015). Vào thời điểm đó, anh ấy nặng khoảng 200 kg nhưng với sự cống hiến thực sự của mình cho thói quen tập luyện của mình, anh ấy hiện đã đưa ra các mục tiêu thể dục thực sự cho mọi người đàn ông và phụ nữ ngoài kia.

Anh ấy đã liên tục chia sẻ các video tập luyện của mình trên Instagram. Ngay cả khi anh ấy đi du lịch để chụp ảnh, anh ấy không bỏ lỡ phòng tập thể dục cho dù anh ấy ở đâu.





Phòng tập thể dục ở abudabi ????

Một bài chia sẻ của Pursue what you rao ???? (@ganeshacharyaa) vào ngày 4 tháng 3 năm 2017 lúc 4:26 sáng theo giờ PST



Ganesh Acharya tập luyện ở Abu Dhabi

Chủ nhật ????????????????????

Một bài chia sẻ của Pursue what you rao ???? (@ganeshacharyaa) vào ngày 11 tháng 3 năm 2017 lúc 9:30 tối theo giờ PST

ngày sinh của kavya madhavan

Đó là sự cống hiến của anh ấy, đến nỗi anh ấy thậm chí không nghỉ ngày Chủ nhật

Ko có Holi chỉ tập gym ki goli ???? hahaha sướng cả 2 Holi ????????????

Một bài chia sẻ của Pursue what you rao ???? (@ganeshacharyaa) vào ngày 12 tháng 3 năm 2017 lúc 10:05 tối theo giờ PDT

Anh ấy thậm chí không bỏ lỡ phòng tập thể dục vào lễ hội Holi

Cố gắng hết sức, theo cách của tôi ????????

Một bài chia sẻ của Pursue what you rao ???? (@ganeshacharyaa) vào ngày 18 tháng 3 năm 2017 lúc 11:56 tối theo giờ PDT

chiều cao và cân nặng của hổ liệm 2014

Anh ấy chắc chắn trông rất vui với kết quả

Làm việc ở London đến lạnh mà ?????????????????????????????????????????????????????? ??

Một bài chia sẻ của Pursue what you rao ???? (@ganeshacharyaa) vào ngày 22 tháng 3 năm 2017 lúc 2:06 sáng theo giờ PDT

Đổ mồ hôi ngay cả trong thời tiết lạnh giá của London

Hãy xem cách anh ấy làm cho sự biến đổi này xảy ra với anh ấy

gaurav tiwari arya kashyap tiwari

Ganesh chưa bao giờ để tình trạng béo phì cản trở công việc của mình. Ngay cả khi thừa cân, anh ấy vẫn không ngừng nhảy. Anh ấy là một biên đạo múa Bollywood nổi tiếng và đã biên đạo các bài hát như Chikni Chameli , Maston Ka Jhund , Beedi jalaile , Malhari , Tattad Tattad và nhiều hơn nữa!

Ngoài vai trò là một biên đạo múa, Ganesh Acharya cũng đã đạo diễn một số bộ phim. Bộ phim đầu tay của anh ấy là ' Swami ' (2007) có Manoj bajpayee và Juhi Chawla trong các vai chính. Sau đó, anh tiếp tục đạo diễn một bộ phim hài mang tên ' Tiền Hai Toh Honey Hai ' (2008) đóng vai chính Govinda , Aftab shivdasani , Upen Patel , Hansika motwani , Celina jaitley , Manoj Bajpayee, Ravi Kishan , Antara Biswas và Prem Chopra .

Ganesh Acharya đã đóng trong một bộ phim nổi tiếng cụ thể là 'ABCD: Bất kỳ Cơ thể nào cũng Có thể Nhảy' (2013) với Prabhu Deva mà hóa ra là một hit lớn! Bây giờ anh ấy hiện đang thực hiện bộ phim mới của mình ‘Bhikari’ sẽ sớm ra mắt.

Dù đã thành công trong cuộc sống nhưng anh vẫn quyết tâm thoát ra khỏi hình ảnh mà mọi người đã tạo ra về mình. Vì vậy, anh ấy đã đặt ra mục tiêu và biến nó thành hiện thực bằng cách giảm một lượng cân nặng khủng khiếp.

Ganesh Acharya sẽ sớm chia sẻ thói quen tập luyện và chế độ ăn uống hoàn chỉnh của mình trên YouTube!